분류 전체보기 635

돼지고기주물럭

2008. 06. 12. 재료: 돼지고기400g, 양파1/2개, 양배추2장, 당근1/4개, 대파1대, 통깨, 상추, 깻잎, 마늘 양념: 고추장2큰술, 간장1.4큰술, 설탕,마늘 1큰술씩, 청주, 두반장, 고춧가루, 물엿1큰술씩, 생강즙1작은술 사과간것1/4개, 참기름,깨소금1큰술씩, 후추 만들기 1. 돼지고기는 한입 크기로 얇게 썰어서 핏물을 제거한다. 2. 양파, 양배추, 당근, 대파는 먹기 좋게 썰어서 준비한다. 3. 분량대로 넣어서 양념을 만들어 돼지고기에 재워둔다. 4. 팬에 식용유를 두르고 돼지고기와 채소를 넣어서 익혀준다. 5. 접시에 담고 통깨를 뿌리고 상추, 깻잎, 마늘을 곁들인다. 야채재료를 먹기좋게 준비한다. 돼지고기를 양념에 약 10분간 재워둔다. 팬에 기름을 두르고 양념에 재워둔 돼..

요리 2008.06.12

멸치볶음

2008. 06. 12. 재료: 멸치200g, 꽈리고추20개, 식용유, 통깨 양념: 간장1/2큰술, 설탕3큰술, 청주, 물엿2큰술씩, 다진마늘1큰술, 생강즙1작은술, 참기름1큰술 만들기 1. 멸치는 깨끗하게 준비를 한다. 2. 꽈리고추는 꼭지를 떼고 끓는 물에 소금을 넣어 데쳐서 차갑게 식혀준다. 3. 팬에 멸치와 식용유를 넉넉하게 넣고 약한 불에서 볶은 후 기름기를 없애준다. 4. 팬에 분량의 양념을 넣고 살짝 끓인후 볶아 둔 멸치를 넣어 볶다가 꽈리고추를 넣어준다. 5. 접시에 멸치볶음을 담고 통깨를 뿌려준다. 고추의 색을 선명하게 하기 위하여 소금물에 고추를 살짝 데친다. 데친 고추는 찬물에 담갔다가 채에 걸러놓는다. 팬에 식용유를 넣고 멸치를 약한 불에서 볶는다. 볶은 멸치는 채에 걸려서 기름기를..

요리 2008.06.12